WSTĘP

 Witaj mam na imię Łukasz chciałbym opowiedzieć wam moją historię TRAUMY zdecydowałem się na ten blog by wypluć to z siebie, ale głównie by pomóc i podzielić się doświadczeniem, z innymi którzy doświadczyli jakiegoś urazu psychicznego. Pomysł zrodził się ze względu na to, że sam szukałem na początku informacji na temat psychiki, tabletek i wszystkich innych rzeczy, które mogły by mi pomoc. Niestety, choć w internecie jest mnóstwo rzeczy, które opisują o depresjach, traumach i innych zaburzeniach psychicznych to w większości przypadków są to informacje wyssane z palca albo grubo naciągnietę pisane przez osoby nie mające pojęcia co piszą, chodzi mi głównie o to, że jeśli na tysiąc osób w depresji jedna miała ostre jazdy po tabletkach to ten przypadek też jest podany co tylko nasila lęk, u osób które mają zamiar brac te tabletki. No właśnie lęk przecież mamy dość lęku, więc po co czytać to wszystko i pogłębiać stan lęku. Dlatego ten blog będzie o tym jak sobie radzić w trudnych sytuacjach zgłębić jak najwięcej pozytywnych danych na temat tej wstrętnej i znienawidzonej przez nas wszystkich choroby zwanej urazem psychicznym.

Proszę o rady i komentarze zróbmy coś dobrego, dla innych którzy potrzebują pomocy i w ten sposób pomóżmy też sobie.